Ususret BregFestu vinski kvizovi i masterclassovi o vinima Bregovite Hrvatske
Ususret BregFestu u Zagrebu će se organizirati vinski kvizovi i masterclassovi o vinima Središnje bregovite Hrvatske. Vinske kvizove vodit će Morana Zibar, a masterclassove sommelieri Kristijan Harjač i Daniela Kramarić.…
Zubi i san: 6 znakova da vam oralno zdravlje možda kvari san
Kada razmišljamo o kvalitetnom snu, najčešće govorimo o stresu, temperaturi u spavaćoj sobi, vremenu odlaska u krevet ili korištenju mobitela prije spavanja. No postoji još jedan faktor koji se često…
4 jednostavne vježbe disanja koje mogu pomoći smanjiti tjeskobu i stres
Disanje je nešto što radimo automatski, bez razmišljanja. Ipak, način na koji dišemo može imati važnu ulogu u tome kako se osjećamo. Kada smo pod stresom ili tjeskobni, disanje često…
‘Povećavanje površine za sreću’: Trend koji preporučuju i psiholozi
Sreća se često doživljava kao nešto što se jednostavno dogodi – slučajan susret, neočekivana prilika ili razgovor koji promijeni tijek događaja. No psihologija sugerira da se određeni uvjeti mogu stvoriti…
Privatno zdravstvo: Tehnologija, nekretnine i iskustvo pacijenta su ključne investicije
Nova generacija privatnih poliklinika više ne investira samo u medicinsku opremu. Lokacija, prostor, tehnologija i iskustvo pacijenta sve se više promatraju kao dijelovi iste poslovne strategije, a oko privatnog zdravstva…
Zašto najbolje ideje dolaze pod tušem? Evo što radi vaš mozak
Dogodi li vam se da se rješenje problema kojeg ste satima pokušavali riješiti odjednom pojavi dok ste pod tušem? Kažu da najbolje ideje dolaze pod tušem, a možda ste i…
8 zdravih navika koje mogu štetiti zdravlju ako s njima pretjerate
Kada je riječ o dugom i zdravom životu, najčešći savjet glasi: više se kretati, bolje spavati, zdravo jesti i brinuti o mentalnom zdravlju. Zdrave navike koje usvajamo svakodnevno, ključne su…
Morate kušati: Müsli palačinke s mrkvom, sirom i lješnjacima
Zdrava prehrana ne mora značiti odricanje, stroga pravila ni stalno brojanje kalorija. Naprotiv, jedan od pristupa prehrani temelji se na jednostavnoj ideji – zdravom razumu, ravnoteži i uživanju u hrani.…
Dejan Nemčić: Škola ne treba stvarati samo dobre učenike, nego i dobre ljude
Dejan Nemčić, profesor geografije u zagrebačkoj OŠ Ive Andrića, jedan je od nastavnika koji već godinama pokušavaju pokazati kako škola ne mora (o)stati između četiri zida učionice. Njegov rad prepoznat…