Trebate li isprati rižu prije kuhanja? Evo što kažu stručnjaci
Isprati rižu prije kuhanja ili preskočiti taj korak? Mnogima je ispiranje automatska navika: riža ide u zdjelu, dolije se voda, nekoliko puta se promiješa rukom i ispire dok voda ne…
Što je tehnika emocionalnog oslobađanja i kako pomaže kad stres preuzme tijelo?
Nekad vas opterećuje posao, nekad važan razgovor, obiteljska situacija, neugodna uspomena ili osjećaj da se iste brige stalno vraćaju. Stres se tada često ne zadržava samo u mislima, nego ga…
Ana Ivelja: “Pas nije problem – problem su očekivanja ljudi”
Kad se Ana Ivelja vratila na mjesto v.d. ravnateljice Azila Dubrovnik, vratila se i jednoj vrsti svakodnevice koju već godinama živi – intenzivnoj, nepredvidivoj i emocionalno zahtjevnoj. No za razliku…
5 zdravih međuobroka koji pomažu da dulje ostanete siti
Poznat vam je onaj trenutak u danu kada koncentracija popusti, energija padne, a glad se javi baš dok imate još obaveza pred sobom? Tada je najlakše posegnuti za nečim slatkim…
Ovaj zanemareni vitamin mogao bi biti važniji za pluća nego što se mislilo
Lisnato zeleno povrće najčešće povezujemo s vlaknima, vitaminima i mineralima, no nova velika studija otvara još jedno zanimljivo područje – zdravlje pluća. Istraživači su analizirali podatke više od 179.000 osoba…
Idealna jutarnja rutina za više energije tijekom cijelog dana
Jutarnja rutina ne mora trajati sat vremena niti izgledati kao savršeno posložen niz rituala. Često su upravo najjednostavnije navike one koje najviše pomažu tijelu da se razbudi, mislima da se…
Maslinovo ulje i zdravlje mozga: znanstvenici otkrivaju zašto nije svejedno koju vrstu birate
Maslinovo ulje godinama ima status jedne od najvažnijih namirnica mediteranske prehrane, ali nova istraživanja sve više pokazuju da nije važno samo koliko ga koristimo, nego i koju vrstu biramo. Dok…
EEG kod djece: što očekivati od pretrage koja može dati važne odgovore o radu dječjeg mozga
Nesvjestice, neobični trzaji, kratke epizode odsutnosti ili sumnjivi napadaji kod djeteta roditeljima mogu biti vrlo uznemirujući, osobito kada nije jasno što ih je uzrokovalo. U takvim situacijama liječnik često preporučuje…
Dr. Goran Milašin: “MR nije kristalna kugla koja daje odgovor na sve”
Radiologiju pacijenti često doživljavaju kao pretragu koja će odmah dati jasan odgovor. MR, CT, ultrazvuk ili RTG nerijetko se vide kao prečac do dijagnoze, osobito kada simptomi traju, nalaz nije…