5 svakodnevnih navika koje oštećuju vašu kosu (i kako ih izbjeći)
Jeste li se ikada zapitali zašto vaša kosa gubi sjaj ili postaje lomljiva, unatoč vašoj pažnji? Dok ste možda svjesni opasnosti od topline i neredovitog šišanja, postoje svakodnevne navike koje…
Kako znati da ste u kvalitetnoj vezi – sami sa sobom?
Cijenite li sebe i svoje vrijeme na isti način kao što to činite za druge? Koliko često sami sebe kudite dok lijepe riječi čuvate za svakoga osim za sebe? Ljubav…
5 aktivnosti koje nas dokazano čine sretnijima (i vrijedi ih prakticirati svaki dan)
Briga o mentalnom zdravlju ne može se svesti na samo jednu stvar. Češće je to zbroj sitnih izbora koje ponavljamo svaki dan – kako spavamo, što jedemo i imamo li…
9 supernamirnica koje su bogatije kalijem od banana
Kad se spomene hrana bogata kalijem, većina ljudi automatski pomisli na banane. I nije ni čudo – lako su dostupne, praktične za konzumaciju i doista sadrže značajnu količinu kalija. No…
Tamne mrlje na licu: 3 nježna kućna koraka za ujednačen ten
Tamne mrlje vrlo su tvrdoglave i nemoguće ih se riješiti preko noći. Ponekad su za njihovo uklanjanje potrebni dermatološki tretmani, no stručnjaci naglašavaju da se mogu ublažiti i kod kuće…
Stigao je Helpi: Mreža koja spaja starije kojima je potrebna pomoć s mladima koji žele pomoći
U Hrvatsku je stigao Helpi, inovativna digitalna platforma koja spaja zaslužne seniore (umirovljenike) sa perspektivnim juniorima (studentima) na zadovoljstvo i korist i jednih i drugih. Helpi našim seniorima omogućuje da…
Lažeš li u prodaji ili te sistem tjera?
Ako pričamo o zanimanju koje izaziva najviše kontroverzi, i da budemo iskreni – averzije, onda je to svakako posao prodaje! Često se posao prodavača karakterizira kao nametljiv i vrlo često…
Ova prebiotička vlakna poboljšavaju vlažnost kože za 6 tjedana, otkriva studija
Kad padnu temperature, a grijanje radi punom parom, kožna barijera često ‘popusti’: koža brže gubi vlagu, postaje zategnuta, perutava i osjetljivija na iritacije. Tada obično posežemo za jačim kremama, serumima…
Kad nastupi teško razdoblje: 8 koraka koji smiruju um i vraćaju snagu
Jedan poziv, jedan mail, jedna rečenica u vezi… i odjednom vam je glava puna scenarija, tijelo napeto, a sve što je prije bilo jednostavno postane teško? Kad vas pritisnu zdravlje,…