Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Cink usporava starenje, pokazuje nova studija. Saznajte kako optimalan unos cinka i vježbanje pomažu usporiti starenje
    Ovaj moćni mineral može usporiti starenje, tvrde znanstvenici
    • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kad ti pažnja “puca”, jedna navika pomaže da se misli poslože
    • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ispada vam kosa, a ne znate zašto? Ovaj ste faktor možda previdjeli…
    • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
    • Foto: Unsplash
  • Kad ‘ne’ znači slobodu: Kako zaštititi svoje vrijeme i energiju
    • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
    • Foto: kaboompics
  • Jedini recept za granolu koji će ti ikada trebati
    • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
    • Foto: unsplash, pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Astma – uzroci i prirodne metode liječenja

    Astma – uzroci i prirodne metode liječenja

    Valter Ajman o konvencionalnom liječenju astme, prirodnom liječenju, prehrani i psohološkoj komponenti astme

    • Posted on 31. kolovoza 2011.9. siječnja 2025.
    • 5 min
    • Autor: Valter Ajman, dr. med.
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Astma i uz nju usko vezane alergije u snažnom su porastu poslijednjih 30 godina. Glavnim uzrocima smatraju se nepravilan način života i prehrane, prisustvo kućnih ljubimaca u većini domova, pretjerano uklanjanje svih mikroba iz životnog okoliša, nekontrolirano korištenje antibiotika .

    Ne postoje lijekovi koji djeluju na uzrok astme niti se izvode veće studije da se to otkrije. Astmu se jednostavno proglasilo doživotnom i neizlječivom bolešću, a konvencionalna terapija isključivo djeluje na simptome, ali ne i na uzrok bolesti. Prirodna medicina ima drugačiji pristup.
     
    O astmi
     
    Astma je upalna bolest dišnih puteva koja dovodi do suženja bronha i time izaziva probleme pri disanju. U osnovi bolesti nalazi se izuzetno jak imunološki odgovor i kronična upala sluznice dušnika i bronha. Do napada najčešće dolazi usljed izloženosti provokativnim faktorima. Njih možemo podijeliti u više skupina, pa tako imamo alergene (grinje u kućnoj prašini, dlake, perje, plijesni, pelud), iritanse (duhanski dim, sredstva za čišćenje, parfemi, zagađivači zraka), fizikalne faktore (tjelesna aktivnost, izloženost suhom i hladnom zraku), i psihički stres. 
     
    Uzroci, učestalost i trend
     
    Uzrok astme leži u prejakoj reakciji imunog sustava na tvari koje nas okružuju. Postoji cijeli niz faktora koji dovode dosuženja bronha, a ne samo jedan izdvojeni čimbenik. Trend je slijedeći: u zapadnom svijetu znatan je bio porast slučajeva astme između 1974 i 1992 godine, da bi se trend od 1992 – 1998 stabilizirao. Kako na zapadu prevalencija astme lagano stagnira, tako je šokantan porast u zemljama u razvoju, koje prihvaćaju standarde zapadnjačkog stila života. Migracije iz zemalja u razvoju u razvijene zemlje kao i migracije sa sela u grad dovode do pojave astme kod djece i odraslih nakon preseljenja.
     
    Uvjeti iz vanjskog okoliša o kojima se puno priča vjerovatno nisu glavni činioci koji dovode do porasta astme. Kvaliteta zraka u gradovima zapadnog svijeta raste, i sve je više onih koji podupiru teoriju o faktorima okoliša koji nas neposredno okružuje u našem vlastitom domu. Porast popularnosti zajedničkog života sa kućnim ljubimcima izlaže nas vrlo velikoj koncentraciji alergena. Smatra se da su tri najvažnija uzroka grinje, mačje dlake i žohari. Poznato je da astmu mogu izazvati vlaga i plijesni u stambenom prostoru. 
     
    Jedna od teorija navodi da bi uzrok mogao biti i sve češće cijepljenje protiv različitih bolesti. Cijepiva i antibiotici doveli su do smanjenja učestalosti raznih vrsta infekcija, što je navelo naš imunološki sustav da pronađe novog neprijatelja protiv kojeg će se boriti. Nažalost, to su postale tvari koje nas oduvijek okružuju i na koje postajemo osjetljivi i alergični. činjenica je da je gotovo 20% ljudi alergično na pelud ili prašinu što prije 30 godina nije bio slučaj.
     
    Studije su pokazale da višak kilograma povećava rizik za astmu i to za 50%, a pretile osobe sa indeksom tjelesne mase iznad 30, i do 100%. Ovaj podatak utoliko je važniji kada se zna da je povećana tjelesna težina postala epidemijom našeg doba.
     
    Utvrđena je snažna povezanost alergije u obitelji (kod roditelja) i nastupa astme kod djeteta. Međutim, nagli porast broja astmatičara i alergičara u zadnjih 30 godina ukazuje na činjenicu da se vjerovatnije radi o promjenama u okolini i načinu života, a ne u genetskoj predispoziciji. Nemoguće je da se toliki genetski potencijal za astmu odjednom aktivirao u 30 godina. 
     
    U Velikoj Britaniji istražuju teoriju o astmi koja se bazira na činjenici da trudnice u zadnjih 40 godina ne unose dovoljnu količinu prirodnih antioksidansa u organizam. Studije su potvrdile da je posljednjih desetljeća došlo do pada unošenja svježeg voća i povrća za 50% u odraslih osoba.
     
    Higijenska teorija govori o higijenskim preparatima koje koristimo, a koji masovno uklanjaju mikrobe iz okoliša,  što spriječava imunološki sustav kod djece da se pravilno razvije, pa stoga on sada reagira i na uobičajene tvari koje nas okružuju, poput prašine i peludi. Radi se o cjelokupnom sustavu kemikalija koje primjenjujemo u higijeni već od najranijih dana djetetova života, nastojeći spriječiti kontakt kože sa bakterijama iz okoline. Reklamiraju se sapuni koji uništavaju baš sve bakterije. Da li je to zbilja dobro? Čovjek živi s bakterijama od svog postanka i u zadnjih 50 godina je odlučio ukloniti ih iz svog okruženja. Vrlo je mali broj bakterija koje zbilja izazivaju bolesti. Možda bi ipak trebali biti više izloženi okolišu kako bi omogućili imunološkom sustavu da razvije toleranciju i otpornost. 
     
    Razvoju astme doprinjelo je i nekontrolirano korištenje antibiotika. Većina je bakterija na njih već postala otporna. Praksa je davanje antibiotika i u slučajevima kada se radi o očitoj virusnoj infkeciji gdje oni uopće ne djeluju, a najčešće je opravdanje  ”radi spriječavanja sekundarne bakterijske upale”. Radi se o potpuno krivom pristupu. Antibiotike bi trebalo primjeniti samo u situacijama kada naš imunološki sustav nije u mogućnosti boriti se samostalno protiv infekcije, a to je vrlo, vrlo rijetko. 
     
    Liječenje 
     
    Postoje dvije grupe klasičnih lijekova lijekova: za trenutno olakšanje simptoma koristi se bronhodilatatori (Ventolin, Serevent, Teotard), dok se za  dugotrajnu kontrolu astme koriste inhalacijski kortikosteroidi i antagonisti leukotriena (Becotide, Tafen, Singulair). Navedeni lijekovi pomažu u kontroli astme, ali je ne liječe. Konvencionalno liječenje nije do sada uspjelo zaustaviti uzlazni trend pojave astme. 
     
    Prirodno liječenje
     
    Svaki tretman započinje drenažom jetre, jer je ona organ odgovoran za regulaciju imunološkog sustava i stvaranje većine proteina koji u njemu djeluju. Kod astme ovakve kure provode se 3 puta godišnje, a jedna obavezno mora biti u rano proljeće.
     
    Aromaterapijski djelujemo na kontrolu imunološke reakcije. Klasični lijekovi dovode do smanjenja imunološke reakcije što za posljedicu ima pojavu kroničnih infekcija i pad imuniteta. Kronične infekcije u pravilu pojačavaju astmu, a radi se uglavnom o virusima, klamidijama i mikoplazmama.
     
    U fazi akutnog problema imunološki se sustav kontrolira SIPF preparatom ili tinkturom lista crnog ribiza tijekom mjesec dana i eteričnim uljima sa djelovanjem sličnim kortisolu – crna smreka i bijeli bor u baznom ulju makadamije. Smjesa se utrljava na leđa dva puta na dan. Kod astme treba izbjegavati inhalaciju.
     
    Od ljekovitog bilja koristi se suhi ekstrakt bršljana za iskašljavanje i opuštanje mišića bronha, ekstrakt korijena repuha koji dovodi do poboljšanja u protoku zraka i smanjuje broj, trajanje i ozbiljnost astmatskih napada.
    Studije govore kako je 95% pacijenata zadovoljno ovim ekstraktom, no nažalost na našem tržištu još nije dostupan. 
    Ekstrakt gingka dovodi do smanjenja suženosti bronha. Biljka kurkuma ima protuupalno, protuvirusno i antioksidantno  djelovanje.
     
     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Paprena metvica: eterično ulje prve pomoći

      • Posted on 31. kolovoza 2011.9. siječnja 2025.
      • Autor: Andrea Šitum, urednica
      • Foto: Andrea Šitum
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Aromaterapija – kemija ili ezoterija?

        • Posted on 2. rujna 2011.9. siječnja 2025.
        • Autor: Andrea Šitum, urednica
        • Foto: Andrea Šitum
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Cink usporava starenje, pokazuje nova studija. Saznajte kako optimalan unos cinka i vježbanje pomažu usporiti starenje
        Pročitaj
        • Dugovječnost

        Ovaj moćni mineral može usporiti starenje, tvrde znanstvenici

        • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Kad ti pažnja “puca”, jedna navika pomaže da se misli poslože

        • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Ispada vam kosa, a ne znate zašto? Ovaj ste faktor možda previdjeli…

        • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Unsplash
        Pročitaj
        • Nesanica

        Odobrili nutricionisti: 10 namirnica koje će vam pomoći da bolje spavate

        • Posted on 19. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Zdravo starenje: Na unos kojih nutrijenata treba obratiti pažnju?

        • Posted on 19. siječnja 2026.16. siječnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: CANVA
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        7 znakova da vam treba mentalni odmor (i kako ga uzeti bez osjećaja krivnje)

        • Posted on 16. siječnja 2026.15. siječnja 2026.
        • 5 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: unsplash, Pexels
        Otkrijte male rituale koji vas mogu učiniti sretnijima i pomoći vam da živite autentično
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        5 jednostavnih rituala koji će vas učiniti sretnijima i ispunjenijima

        • Posted on 15. siječnja 2026.15. siječnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Fitness i joga

        Ne možete se natjerati na trening? Možda razlog nije volja, nego osobnost

        • Posted on 14. siječnja 2026.13. siječnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: pexels
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • Prištići nakon 40-e – i to na vratu? 7 razloga zašto se pojavljuju i kako ih se riješiti

          • Posted on 20. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
          • 4 min
          • Foto: canva, Pexels
          Pročitaj
        • Odobrili nutricionisti: 10 namirnica koje će vam pomoći da bolje spavate

          • Posted on 19. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
          • 3 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Manje pospremanja, više reda: Ovu metodu stručnjaci ističu kao spas za pretrpan dom

          • Posted on 19. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Burnout: tihi pad velikih ambicija – kako prepoznati prve signale izgaranja

          • Posted on 19. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
          • 2 min
          • Foto: promo
          Pročitaj
        • Čini ti se da ništa ne možeš napraviti kako treba? 8 koraka da prevladaš taj osjećaj

          • Posted on 19. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
          • 5 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • Cink usporava starenje, pokazuje nova studija. Saznajte kako optimalan unos cinka i vježbanje pomažu usporiti starenje 1
          Ovaj moćni mineral može usporiti starenje, tvrde znanstvenici
          • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 2
          Kad ti pažnja “puca”, jedna navika pomaže da se misli poslože
          • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 3
          Ispada vam kosa, a ne znate zašto? Ovaj ste faktor možda previdjeli…
          • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
          • Foto: Unsplash
        • 4
          Kad ‘ne’ znači slobodu: Kako zaštititi svoje vrijeme i energiju
          • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
          • Foto: kaboompics
        • 5
          Jedini recept za granolu koji će ti ikada trebati
          • Posted on 20. siječnja 2026.20. siječnja 2026.
          • Foto: unsplash, pexels

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Kako početi dan bez grča: “meki početak” koji smanjuje jutarnji stres
          • Posted on 19. siječnja 2026.16. siječnja 2026.
          • Foto: pexels
        • Zdravo starenje: Na unos kojih nutrijenata treba obratiti pažnju?
          • Posted on 19. siječnja 2026.16. siječnja 2026.
          • Foto: CANVA
        • Imamo recept za domaći grčki jogurt
          Domaći grčki jogurt: Zdrav, kremast i gotov za čas!
          • Posted on 16. siječnja 2026.15. siječnja 2026.
          • Foto: pexels
        • 3 dana u Frankfurtu: jednostavan vodič za brzinski bijeg iz rutine
          • Posted on 16. siječnja 2026.16. siječnja 2026.
          • Foto: UNSPLASH
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.