Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • 5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Bruschette s patlidžanima i mentom

  • Zdravi recepti

Bruschette s patlidžanima i mentom

Patlidžan i menta - slasni vegetarijanski zalogaj za bezmesni ponedjeljak

  • Posted on 12. prosinca 2011.7. listopada 2019.
  • 2 min
  • Autor: Maja Matus
  • Foto: Maja Matus
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Bruschette s patlidžanima i mentom zadovoljit će i najprobranije nepce.

Govoriti o bruschettama sasvim je suvišno, a svaka od njih je jednostavna i upravo u toj jednostavnosti je njena ljepota. Kriške kruha premažu se s maslinovim uljem, doda se sirovi ili kuhani nadjev po želji, te se peku dok ne postanu hrskave. Odlično predjelo!
 
Prije nekoliko dana kod naših prijatelja našli smo se na večernjem druženju gdje je J. spremala divnu večeru, a između ostalog tu su bile na meniju i Bruschette s povrćem (tikvice, gljive i sušene brusnice). Mada sam alergična na brusnice, miris tih bruschetta mi se toliko svidio da sam tražila komadiće brusnica, izbacivala ih iz nadjeva i uživala u divnim bruschettama tješeći se da brusnice i nisu mogle toliko soka pustiti tijekom pečenja po ostatku nadjeva. Kao što vidite, preživjela sam 🙂
 
Kada je majka jučer donijela punu vreću domaćih patlidžana iz našeg vrta, uopće nisam oklijevala šta da napravim. Kako je od mojih začinskih bilja jedino menta preživjela i širi se kao da je proljeće, nisam oklijevala da ju upotrijebim. Kad je bal, nek’ je maskenbal!
 
 
Potrebni sastojci:
 
3 manja patlidžana, narezana na sitnije kockice
 
2 mlada luka, narezana na tanke kriške
 
2 režnja češnjaka, sitno nasjeckana
 
1 manja rajčica (šljivarica), narezana na kockice
 
2 žlice svježih listića menta, narezanih
 
1 žličica balzamičnog octa
 
maslinovo ulje
 
240 ml hladne vode
 
sol, papar
 
12 krišaka Baguette/Francuz kruha, narezanih dijagonalno na debljinu od 1 cm
 
 
 
Priprema:
 
U tavi srednje veličine zagrijte maslinovo ulje pa dinstajte mladi luk dok ne postane proziran. Pazite da ne izgori ili poprimi žutu boju.
 
Kada je luk postao staklast, dodajte patlidžane i rajčicu. Pržite povremeno miješajući oko 10 minuta.
 
Kada su patlidžani omekšali, dodajte češnjak i pinjole pa ih popržite dok ne puste aromu, a potom dodajte balzamični ocat, sol, papar i listiće mente. Dolijte vodu pa kuhajte dok sva voda ne ispari, a povrće bude mekano, oko 20 minuta.
 
U međuvremenu, zagrijte pećnicu na 180°C. Pripremite tepsiju za pečenje i obložite ju papirom za pečenje. Ostavite sa strane.
 
Svaku krišku kruha premažite s obje strane maslinovim uljem i posložite ih u tepsiju. Na svaku krišku kruha dodajte 1-2 žlice pripremljenog nadjeva od patlidžana.
 
Pecite 10-15 minuta ili dok vam kruh ne postane hrskav.
 
Izvadite bruschette iz pećnice, pospite s još listića mente i poslužite dok je još vruće.
 
 
 
Pozivamo vas da posjetite blog Maje Matus Dalmatiagormande.blogspot.com jer vas na njemu čekaju uputstva za Majinu božićnu nagradnu igru.
 
 
 
 
 
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Maska za regeneraciju umorne kože

    • Posted on 9. prosinca 2011.9. siječnja 2025.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Homeopatski tretman ekcema kod djece

      • Posted on 12. prosinca 2011.9. siječnja 2025.
      • Autor: Irena Brbić
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Hranjivi mango smoothie za sjajan početak još jednog vrućeg dana

      • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Ovi ‘tajni’ ljetni zalogaji mogu sabotirati vaš dobar posao u teretani?

      • Posted on 14. kolovoza 2026.13. kolovoza 2026.
      • 4 min
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Napravite sami: Zdravi domaći sladoledi su baš neodoljivi

      • Posted on 14. kolovoza 2026.14. kolovoza 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Ljetni smoothie od breskve dolazi uz tajni protuupalni sastojak

      • Posted on 6. kolovoza 2026.6. kolovoza 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Kaboompics
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Voda s dodatkom voća, začina i bilja – 5 recepata za hidratizirano ljeto

      • Posted on 24. srpnja 2026.24. srpnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Ovo slatko osvježenje od limete pomaže kad vrućine zaprijete

      • Posted on 10. srpnja 2026.10. srpnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Vedrana Orlović: Domaći pesto od bosiljka i badema

      • Posted on 17. lipnja 2026.17. lipnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Vedrana Orlović
      • Foto: Vedrana Orlović
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Fini ljetni desert: pita kruh s jagodama, kikiriki maslacem i džemom

      • Posted on 12. lipnja 2026.12. lipnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Estetika 360
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Nevena Rendeli Vejzović: Tijelo mi je samo reklo da je vrijeme za ‘servis’

        • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • 5 min
        • Foto: Poliklinika Sinteza
        Pročitaj
      • Pet namirnica (i jedan napitak) koji eliminiraju upale u tijelu

        • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • 3 min
        Pročitaj
      • Znak za uzbunu ili: Zadišete li se dok se penjete stepenicama?

        • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Skrivena plastika u našoj hrani i kako smanjiti svoju izloženost

        • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • 3 min
        • Foto: Canva, Ditch Plastic Croatia Instagram
        Pročitaj
      • Shea maslac: Koža nakon ljeta opet je glatka, meka i nahranjena

        • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • 3 min
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
        • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening
        • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija
        • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite
        • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose
        • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
        • Foto: pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Rutina: Osjećate li da vam je život dosadan i u stalnoj kolotečini?
        • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • Foto: Pexels
      • Nakon cijele noći sna, i dalje te hvata umor? Evo u čemu može biti problem
        • Posted on 16. kolovoza 2026.16. kolovoza 2026.
        • Foto: Unsplash
      • Dehidracija ljeti nije jedini neprijatelj, pripazite i na unos soli
        • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
      • Hranjivi mango smoothie za sjajan početak još jednog vrućeg dana
        • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.